„Rozmawiajmy o nastroju bez StrESSA” – o zdrowiu psychicznym
Dnia 23 listopada 2023 r. uczniowie klas 1d, 2a, 2d, 3e i 5d w ramach Gliwickich Dni Rozmów o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży, brali udział w wydarzeniach na temat zdrowia „Rozmawiajmy o nastroju bez StrESSA” zorganizowanych przez PreZero Arenę Gliwice, Centrum oraz Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego w Gliwicach. Młodzież uczestniczyła w „Warsztatach psychologicznych z elementami dramy”, „Słowiańskim powitaniu słońca – w zdrowym ciele zdrowy duch”, „Warsztatach o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie i emocje człowieka” oraz warsztatach tanecznych i oddechowych. Wykład na temat aktywności fizycznej uświetnił uczeń klasy 5d Kacper Jasiński pokazem kalisteniki opartym na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała. Każde spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem wśród młodych ludzi, było cennym doświadczeniem, pełnym wskazówek inspiracji. Po warsztatach młodzież miała możliwość zapoznać się z formami relaksacyjnymi, zadaniami instytucji, które zajmują się zdrowiem psychicznym jak również wyrazić swoją ekspresję podczas tworzenia wspólnego plakatu. Opiekunami podczas wyjścia byli nauczyciele: Jadwiga Krzemińska, Alicja Chmielewska, Józefa Wójcik, Izabela Wilk oraz Małgorzata Duda.
